À propos de l'érosion dentaire
À propos de l'érosion dentaire
COMMENT SE PROTÉGER CONTRE L'ÉROSION DENTAIRE ?
L'érosion dentaire se produit lorsque les acides présents dans certains aliments et boissons affaiblissent l'émail de vos dents.
Votre corps ne peut pas remplacer cet émail, c'est pourquoi il est important de savoir en prendre soin et le protéger contre l'érosion.
Voici quelques gestes très simples qui vous permettront de protéger votre émail contre les aliments et les boissons acides dès aujourd'hui :
1. Consultez un dentiste
Si vous n'avez pas consulté votre dentiste au cours des 6 derniers mois, prenez un rendez-vous.
2. Mangez sainement
Il n'est pas nécessaire de retirer tous les aliments acides de votre régime alimentaire, notamment les fruits, mais changez votre façon de les manger. Par exemple, si vous mangez quelque chose d'acide, accompagnez-le de fromage, de lait, ou de tout autre aliment ou boisson de faible acidité. Évitez de grignoter.
3. Utilisez une paille en buvant
Lorsque vous buvez une boisson acide, utilisez une paille et évitez de le faire passer entre vos dents ou de la garder dans votre bouche. Évitez également de vous brosser les dents immédiatement après avoir mangé ou bu et veillez à utiliser une brosse à dents à filaments souples.
4. Utilisez Proglasur
Utilisez Sensodyne Proglasur comme dentifrice au fluorure quotidien. Il été spécialement conçu pour aider à protéger l'émail de vos dents contre les effets de l'érosion dentaire.
Envisagez d'utiliser le bain de bouche Proglasur avec le dentifrice au fluorure afin de bénéficier d'une protection supplémentaire contre les effets des acides consommés tous les jours.
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